Prevenção de doenças do aparelho digestivo com mudanças no estilo de vida

A prevenção de doenças do aparelho digestivo é algo extremamente importante para garantir uma boa qualidade de vida. Existem algumas formas de prevenir essas doenças, como mudanças no estilo de vida. Primeiro, é importante manter uma alimentação saudável, evitando alimentos gordurosos, alimentos com alto teor de sódio e alimentos processados. É importante comer alimentos ricos […]